Loading...

FIT - KICKBOXING

BY MUTLU KARABULUT


Leer jezelf verdedigen & vecht je fit!



FIT - KICKBOXING IMPRESSIE



FIT - KICKBOXING GROEPSLESSEN

3x per week



PERSONAL TRAINING

Op afspraak



SMALL GROUP TRAINING

Op afspraak




MUTLU KARABULUT

- Effectief
- Zelfverdediging
- Fit worden
- Zelfvertrouwen
- Kennis
- Persoonlijke veiligheid
- Weerbaarheid
- FUN!


FIT PRIJZEN & ABBONEMENTEN



€ 20,-

Per maand

GROEPSLESSEN
1x per week

# FIT - Kickboxing
# KIDS FIT - Kickboxing (6 tot 14 jaar)

Neem contact op



€ 24,-

Per maand

GROEPSLESSEN
2x per week

# FIT - Kickboxing
# KIDS FIT - Kickboxing (6 tot 14 jaar)

Neem contact op



€ 28,-

Per maand

GROEPSLESSEN
3x per week

# FIT - Kickboxing
# KIDS FIT - Kickboxing (6 tot 14 jaar)

Neem contact op




€ 0,- *

Trainen op afspraak

PERSONAL TRAINING
Op afspraak

# 1 Op 1 training
# Privé lessen

* Prijs op aanvraag

Neem contact op



€ 0,- *

Trainen op afspraak

SMALL GROUP TRAINING
Op afspraak

# Maximaal 4 personen
# Privé groepslessen

* Prijs op aanvraag

Neem contact op



FIT - KICKBOXING

De lessen Fit- Kickboxing zijn geschikt voor zowel mannen als vrouwen en voor jong en oud. Iedereen krijgt bij Fit-Kickboxing een intensieve begeleiding, zowel de beginner als de gevorderde sporter. Tijdens de trainingen ....


LEES MEER....


KIDS FIT - KICKBOXING

Bij Fit-Kickboxing wordt er ook training gegeven aan de aller jongsten. De technieken van het kickboksen wordt op een speelse en begrijpende wijze gegeven. Zo leren de kinderen het kickboksen op een ....


LEES MEER....


PERSONAL TRAINING

Bij veel mensen zal dit bekent voorkomen; vol gemotiveerd beginnen aan een sport, maar na een tijdje de motivatie verliezen om het vol te houden. Fit-Kickboxing biedt de mogelijkheid om samen ....


LEES MEER....


VOOR BEDRIJVEN

Sporten heeft een positief effect op de werkprestaties en daarom geloven wij in de kracht van sport (kickboxing), het maakt je fitter, gelukkiger en geeft ons meer zelfvertrouwen. Fit - Kickboxing voor bedrijven betekent ....


LEES MEER....




voortsweg

Cruys Voorberghstraat 103
Hengelo

+31 6 28 62 67 00

Maandag:
18:30 - 19:30
17:30 - 18:30 (Kids)

Woensdag:
19:00 - 20:00
18:00 - 19:00 (Kids)

PLAN ROUTE

havezatenlaan

Havezatenlaan 18
Hengelo

+31 6 28 62 67 00

Vrijdag:
19:00 - 20:00
18:00 - 19:00 (Kids)

PLAN ROUTE

tuindorpstraat

Tuindorpstraat 61
Hengelo

+31 6 28 62 67 00

Op afspraak

PLAN ROUTE


Fit - Kickboxing by Mutlu Karabulut

FIT - KICKBOXING SOCIAL MEDIA


De lessen Fit- Kickboxing zijn geschikt voor zowel mannen als vrouwen en voor jong en oud. Iedereen krijgt bij Fit-Kickboxing een intensieve begeleiding, zowel de beginner als de gevorderde sporter. Tijdens de trainingen voor de recreanten wordt er vooral aandacht besteed aan de technische vaardigheden en het verbeteren van uithoudingsvermogen en explosiviteit. De trainingen bij Fit-Kickboxing worden op een hoog tempo uitgevoerd waardoor er een uur lang intensief gesport wordt. De oefeningen worden op verschillende manieren uitgevoerd zoals op trapkussens, oefeningen met elkaar en wordt er ook gespard (vrijwillig).

Het Kickboxing is ontzettend populair omdat je je hele lichaam traint en is het conditioneel uitdagend. Naast het beoefenen van deze sport, zijn de kickbokslessen ook een sociale bezigheid en vinden wij het hebben van plezier tijdens de lessen belangrijk. De trainingen bij Fit-Kikboksing worden op een veilige en verantwoorde wijze gegeven in een sportieve en respectvolle sfeer. Kickboksen is voor Iedereen. Zin in een proefles, dan bent u van harte welkom om een keer te komen kickboksen bij Fit-Kickboxing. Osu!

Bij Fit-Kickboxing wordt er ook training gegeven aan de aller jongsten. De technieken van het kickboksen wordt op een speelse en begrijpende wijze gegeven. Zo leren de kinderen het kickboksen op een leuke manier. Hoewel kickboksen een vechtsport is, is het vechten dat kinderen doen tijdens de lessen een vorm van voorbereiding op vele uitdagingen in het latere leven. In het leven en tijdens het kickboksen, zullen we niet altijd winnen. Fit - Kickboxing draagt bij aan het ontwikkelen van discipline, goede manieren, punctualiteit, kracht, doorzettingsvermogen, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen. Dit zijn allemaal karaktereigenschappen die essentieel zijn voor succes en gerespecteerd worden in de huidige samenleving. Dezelfde samenleving respecteert ook een persoon die wint met nederigheid, en verliest met waardigheid. De weerbaarheid van deze kinderen wordt hierdoor vergroot.

Tijdens de kids lessen worden er allerlei soorten technieken gebruikt. Tijdens het sparren (sportief stoeien met elkaar) mag er geen contact gemaakt worden op het hoofd.

Tijdens de kickboks lessen wordt geleerd wat respect is en wordt dit ook tijdens de lessen gegeven en wederzijds gevraagd. Het niveau van zelfbewustheid en discipline wordt verhoogd.
Het kickboksen ontwikkelt bij de kinderen sterke eigenschappen die van dienst kunnen zijn gedurende hun moeilijke tienerjaren en naar de volwassenheid. Tevens staat bij Fit-Kickboxing ook hoog in het vaandel, dat de kinderen tijdens deze lessen vooral veel FUN hebben!

Bij veel mensen zal dit bekent voorkomen; vol gemotiveerd beginnen aan een sport, maar na een tijdje de motivatie verliezen om het vol te houden. Fit-Kickboxing biedt de mogelijkheid om samen met een personal trainer uw doelen te behalen. De trainer helpt u de motivatie te behouden, dat extra stokje achter de deur, die u telkens weer pusht om te gaan kickboksen. De trainer zorgt ervoor dat de trainingen voor u gevarieerd en leuk blijven.
Door vele jaren ervaringen heeft de personal trainer de kennis om basistechnieken van het kickboksen aan u bij te brengen. Als u de basiskennis onder te knie heeft kan uw personal trainer het tempo en intensiteit van de combinatie opvoeren, zodat u bij elke training uw grenzen verlegt. Door middel van doen leer je kickboksen.

De personal training pakketten kunnen op maat geboden worden. Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek.

Sporten heeft een positief effect op de werkprestaties en daarom geloven wij in de kracht van sport (kickboxing), het maakt je fitter, gelukkiger en geeft ons meer zelfvertrouwen. Fit - Kickboxing voor bedrijven betekent dan ook een team dat samen uitdagende doelen durft te behalen doormiddel van sport en respectvol met elkaar om te gaan. Tijdens het kickboksen leert men elkaar te motiveren en positief de grenzen te verleggen. Het doorzettingsvermogen wordt hierdoor vergroot. Op deze manier kunt u als werkgever helpen bij het ontwikkelen van een gezonde levensstijl van uw werkgevers. Hoe gezonder de werknemers; hoe beter de organisatie presteert.
Fit- Kickboxing biedt trainingen op maat. Alles kan naar wens worden ingericht en waar nodig individuele begeleiding. De trainingen van Fit-Kickboxing kunnen in onze eigen locatie plaats vinden maar komen wij ook graag uw kant op. De trainingen kunnen zowel binnen als buiten gegeven worden.