Kickboxing Techniek Training

23A7E1CE-F65A-4756-BEF9-71E8EE1E32D0

Tijden

De lesuren kun je inzien in het Rooster.

Fit-Kickboxing. Voor alle leeftijden vanaf 15 jaar.

Bij Fit-Fight Dojo streven we ernaar om een inclusieve omgeving te creëren waarin iedereen, ongeacht leeftijd, geslacht of ervaringsniveau, zich kan ontwikkelen in de kunst van het kickboksen. Onze techniektraining richt zich op een uitgebreid scala aan vaardigheden, waaronder aanvalstechnieken, verdediging en counter-oefeningen, evenals het belangrijke aspect van Muay Thai clinchen. Door middel van herhalingen en gedegen uitleg helpen we onze leden om deze technieken onder de knie te krijgen, waardoor ze zich zelfverzekerd en bekwaam voelen in zowel sportieve als zelfverdedigende situaties.
Onze aanpak om dit te realiseren omvat verschillende belangrijke pijlers:

  1. Grondige Techniek Training: Onze instructeurs bieden uitgebreide uitleg tijdens de techniektraining. Dit zorgt ervoor dat zowel beginners als gevorderden begrijpen hoe ze effectieve kickbokstechnieken kunnen toepassen, zowel aanvalstechnieken als belangrijke verdedigingsvaardigheden, inclusief blokkeren en counteren.
  2. Sparren met Plezier en Educatie: Tijdens het sparren moedigen we leden aan om op een speelse en educatieve manier met elkaar om te gaan. Dit helpt bij het ontwikkelen van de juiste bewegingen, dekking en tactieken. Onze focus ligt op educatie en het opbouwen van vertrouwen, zodat leden zich veilig voelen bij de praktische toepassing van hun vaardigheden, zowel in aanval als in verdediging.
  3. Zelfverdediging als Doel: Onze lessen zijn ontworpen om zelfverdedigingstechnieken aan te leren die in echte situaties effectief kunnen worden toegepast. We bereiden onze leden voor om zichzelf te beschermen wanneer dat nodig is, ongeacht hun leeftijd of geslacht. Hierbij ligt de nadruk op het combineren van aanval, verdediging en tactisch handelen, inclusief technieken voor zowel aanvallen als blokkeren en counteren.
  4. Inclusiviteit en Sportiviteit: We verwelkomen mensen van alle leeftijden en geslachten en benadrukken sportiviteit en respect in onze lessen. Sportiviteit op de mat is van cruciaal belang, en we moedigen onze leden aan om een respectvolle en ondersteunende gemeenschap te vormen. Een omgeving waarin iedereen kan groeien en leren, terwijl ze elkaar ondersteunen en respecteren.

Met een sterke focus op educatie, veiligheid, en sportiviteit bieden we een omgeving waarin iedereen, ongeacht leeftijd of geslacht, kan gedijen. Ons doel is om zelfverdedigingstoepassingen toegankelijk te maken voor iedereen, terwijl we tegelijkertijd een sterke nadruk leggen op sportiviteit en respect voor elkaar.

Je kunt je voor deze les inschrijven in de Agenda.